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lunes, 16 de septiembre de 2013

Baño de sales relajantes

La naturaleza nos ofrece muchas opciones para mejorar nuestra salud

Para disminuir:

El cansancio, la tensión, la sensación de pesadez mental, ayuda a dormir mas tranquilo.


Medidas:

Sal una parte
Romero una parte
Ruda  una parte
Eneldo una parte

*Se puede agregar una parte de eucalipto mentolado

Si las  yerbas están verdes, se debe usar en la semana. o en 15 dias.
Si están secas dura mucho tiempo

Detalles:

Una parte: medida que entra en un puño cerrado
Secas: hojas secas
Verdes: hojas frescas
Una cucharada: medida de cuchara de sopa
Sal: sal marina o sal gruesa

Ojo:

Por una parte de sal
Una parte de las hierbas

Se usa una cucharada por cada tres litros de agua en una tina
Si no se tiene tina, se usa una palangana u similar, y se masajea  la piel  sin frotar  bruscamente,  con una esponja o se derrama de a poco con las manos.

OJO: Si tienen alergias o sensibilidad a la sal o a dichas hierbas, esta demás decir que no deben usarla.

Secar la piel y retirar resto de las hierbas.

Se hace noche antes de dormir.

Disfrútenlo

SALUDOS


9 comentarios:

  1. uhmmmm la verdad es que no cuesta nada probarlo.
    Buen conejo.
    Besotessssssssssssss

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  2. Uhmm, tras una mala noche, no me vendría mal un baño relajante de este tipo.
    Lo malo es que el sábado, QUITÉ LA BAÑERA Y puse un plato de ducha, si lo sé, me espero.

    Saludos.

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    Respuestas
    1. Yo tampoco tengo tina XD uso la otra opción, aunque siempre una tina es mejor XD

      Saludos

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  3. Muchas gracias por darnos esos alivios, sencillos y eficaces, lo probaré.
    Un abrazo
    Sor.Cecilia

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  4. Hola Amatista.
    Gracias por estas excelentes recomendaciones y por visitar mi blog........me encantó pasar a conocerte...
    Un besito y linda semana...

    ResponderEliminar
  5. Pues...gracias por quedarte en mi casa Amatista, la verdad que no esperaba, tengo tantos seguidores que no sé cómo dividirme y llegar a todos, pero seguro que tus remedios aliviaran las horas que paso delante el ordenador.
    Muchas gracias, compartiremos lo que somos y tenemos.
    un abrazo.
    Sor.Cecilia

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